top of page
AMMA ASSIS
Le AMMA ASSIS, c'est quoi ?
C'est une méthode naturelle ancestrale pratiquée sur une chaise ergonomique spécifique qui vise à soulager, détendre et réénergiser. Basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et japonaise, il est à l'origine du shiatsu et fait donc référence aux méridiens.
La séance est menée sur l'ensemble de la partie haute du corps avec un enchainement précis de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages. C'est un des outils les plus connus pour la gestion du stress en entreprise.
Les bienfaits du AMMA ASSIS en entreprise :
Grâce à un toucher spécifique, ce massage a le mérite d'avoir une action immédiate et d'être efficace pour :
- Distribuer harmonieusement l'énergie dans le corps.
- Obtenir une sensation de relaxation générale.
- Procurer une détente physique et mentale.
- Agir sur la concentration et la créativité.
- Réduire significativement le stress, l'anxiété et la fatigue.
- Soulager les tensions et douleurs musculaires.
- Favoriser l'épanouissement collectif et individuel.
- Contribuer à un bien-être intérieur.
CHAISES FOURNIES - LA PERSONNE RESTE HABILLÉE - ESPACE AU CALME
SOIN INDIVIDUEL
20 MINUTES
bottom of page