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Les bienfaits de la SONOTHÉRAPIE en entreprise :
- Évacuer le stress.
- Débrancher momentanément le mental pour lâcher prise.
- Accéder rapidement à une relaxation profonde.
- Favoriser un sommeil de qualité.
- Détendre muscles et articulations (massage sonore).
- Développer l'intuition et l'inspiration créatrice.
- Favoriser concentration et mémorisation.
- Calmer l'esprit pour détendre le corps.
- Aider à réguler le système immunitaire.
SONOTHÉRAPIE
15 PERSONNES MAXIMUM
1 HEURE
La SONOTHÉRAPIE, c'est quoi ?
La sonothérapie est un ensemble de techniques qui utilise les vibrations sonores de gongs, bols tibétains, diapasons harmoniques pour rétablir la paix intérieure. Les fréquences émises par ces instruments "réaccordent" par résonance notre être sur les plans physiologique, énergétique et émotionnel.
Le son, en tant que vibration, va avoir un impact sur chaque cellule de notre corps.
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